“长城全民健身卡”是以中行借记卡平台为基础发行的支付工具。此卡的开卡、挂失等业务均与普通借记卡一致。由于各地区业务存在差异，具体情况建议您详询当地中行网点。 以上内容供您参考，业务规定请以实际为准。如有疑问，欢迎咨询中国银行在线客服。诚邀您下载使用中国银行手机银行APP或中银跨境GO APP 办理相关业务。
中国银行，全民健身卡和普通银行卡不一样。全民健身卡除了具有普通银行卡的所有功能外，还向持卡人提供便捷优惠的支付服务。涵盖了运动场馆、赛事票务、体育用品等内容的全国范围超过20000家中银优惠商户，将向持卡人提供优惠的价格、周到的服务。长城全民健身运动卡是国家体育总局特别授权中国银行发行的运动卡，是唯一获得授权使用“全民健身日”标志的借记卡。扩展资料：全民健身卡业务功能（1）一卡多户可关联普通活期账户、活期一本通、定期一本通等多个账户，实现多账户、多币种综合账户管理，更可免除携带多个存折的不便及风险。（2）ATM服务可全天24小时在中国银行联网机构ATM上办理取款、存款（存取款一体机）、转账、查询余额等各项业务，并可在境内外其他银行带有“银联”标志字样的ATM上办理取款和查询等业务，不受网点营业时间限制、方便快捷。（3）购物消费凭卡及预留密码，可在中国银行特约商户和境内外带有“银联”标志的商户（商场、酒店、娱乐场所等）刷卡消费，无需支付任何手续费，一卡在手，为您免去携带现金的诸多麻烦。（4）电话银行、网上银行长城全民健身运动卡申请电话银行、网上银行服务，使您随时掌握账户动态，便捷缴纳各种公用事业费用，了解最新的汇率及利率信息，实现轻松理财。（5）投资理财通过长城全民健身运动卡可方便办理各种金融投资业务，包括记账式国债、开放式基金、外汇宝、银券通、银证转账等，方便您统一管理和调动资金，使您的资金实现保值和增值。（6）代发工资、代收代缴费用中国银行为各类企事业单位提供“代发工资”服务，还为个人客户提供缴纳水、电、煤气、电话和手机等各种公用事业费用的服务，生活从此轻松。（7）长城全民健身运动卡向持卡人提供便捷优惠的支付服务。涵盖了运动场馆、赛事票务、体育用品等内容的全国范围超过20000家中银优惠商户，将向持卡人提供优惠的价格、周到的服务。参考资料来源：中国银行-银行卡-借记卡产品-长城全民健身运动卡
全民健身卡应属于普通借记卡的。不同类别借记卡功能是一样的，存款，取款，转账，理财等。还有便是信用卡，同样有多种币种，但基本功能是一样的，存款，取款，消费透支等，只是具体优势特色不同，如有无外币功能，医院、机场服务等附加特色功能不同。所以，银行卡总的说只有借记卡和信用卡两类。对一张银行卡只需锁定好卡种类，基本差不多。统一卡种之内的功能大同小异，只是优化和细节不同。
垃圾 真垃圾为什么我的卡是无效的

我是健身教练， 只要的几个项目，运动动作（项目） 运动组数 每组次数 完成情况 个人感受 如果是有氧运动，那就是 运动动作（项目） 运动速度 运动时间完成情况个人感受有健身疑问可以找本教练解答

有次卡，按次数来算，去一次算一次，次数用完算完。 有月卡，年卡，按时间来算，办完卡，时间之内都可以在营业的时候随便去。或者直接找私人教练，这个最好，也最贵，专人指导，根据你的情况为你制定专属锻炼计划。 关于健身，最好做好长期抗战的准备再去，一旦坚持不下去，就前功尽弃了！！
进去之后找个会籍顾问，他们很热心的，都会给你讲解办卡流程，并且给你制定健身计划，你只需要坚持锻炼即可
你只需要进去随便找个教练或者前台，说我要办卡，他们都会很热情地为你讲解一切办卡流程

用卡纸制作图案并写上字，进行简单装饰

办理健身卡要注意些什么现在很多朋友都会到健身房去健身，那么就涉及到办理健身卡，那么办理健身卡之前要注意些什么呢？工具/原料健身卡运动方法/步骤1在办健身卡之前，你要先规划好自己时间，确定自己能有时间去健身才办理健身卡，如果没有固定的时间能去健身，办卡是浪费钱。2如果身边有朋友也想健身，那么建议可以一起去办，这样说不定能有价格优惠，而且朋友一起健身，互相鼓励，更能坚持下去。3在办健身卡之前，要想清楚要办多久的，有些是次卡，有些是年卡，如果是第一次接触健身的朋友，建议先办次卡体验，或者是办个1年的，不要一次就办三年，因为你不知道自己能坚持多久，虽然你会觉得办越长时间的越优惠。4在办健身卡的时候一定要注意看合同，哪怕人家说得天花乱坠，没有写进合同的东西都是虚的，所以要认真读合同中的每一个条款，有疑问及时提出。5一般办健身卡都会有其他配套的优惠的，有些会送东西，有些会送课程，这些要了解清楚，能够送的都让给你办卡的人送给你。6一般健身房在每年的一些时间都会有优惠活动，比如周年庆什么的，最好能在搞活动时去办卡，这样会比较优惠。7在办卡时，还要注意下合同中的条款是否有注明能否暂停卡和转卡，暂停卡是让你在暂时没法去上课时先暂停计算时间，转卡则是让你在不想去健身房以后还能将卡转让给别人。END注意事项全面考虑。办了健身卡以后贵在坚持。
看你所去的健身房的规模，通常150到300元之间一个月的比较多，学生的话带一个一寸照片就可以了，还有就是带着学生证或许可以给你降低一些价格。